Cada vez somos más las personas de las que disponemos de un tensiómetro en casa para poder controlarnos la tensión arterial. Ya seamos hipertensos o no, o tengamos algún tipo de problema es una buena opción medirla de vez en cuando para poder prevenir cualquier tipo de complicación.

Pero… ¿cuáles son las claves para poder medir la tensión arterial correctamente?

Para la toma correcta de la tensión arterial, hay que tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Tomar la tensión tras cinco minutos de reposo.
  • Se debe estar relajado y sin prisa.
  • Durante 30 minutos antes, no haber comido ni bebido ningún tipo de bebida excitante (te, café) ni haber fumado.
  • La posición del cuerpo debe ser sentado, con la espalda bien apoyada en el respaldo.
  • Brazo de referencia o dominante (aquel en el que la tensión es más alta) apoyado más o menos a la altura del corazón, con la mano relajada.
  • El manguito debe de estar en contacto con la piel, por lo que hay que remangarse la camisa.
  • Es importante no hablar durante el proceso de medición.
  • No redondear cifras.

Automedición de la tensión arterial

Poder medirnos la tensión en nuestro propio domicilio, es una ventaja que puede ayudar a detectar casos de hipertensión, y en caso de padecer de tensión arterial alta, saber si está bien controlada.

La presión que se mide en la consulta del médico o de una enfermera no siempre es reflejo de la tensión que tenemos día a día ni de los diferentes momentos.  Además, la toma de la tensión en el médico o enfermera, siempre lleva asociado una alerta, o una subida puntual, lo que se conoce como síndrome de bata blanca.

Por lo que la automedición de la tensión está especialmente indicada en personas con ansiedad en la consulta, personas con hipertensión o personas con variaciones importantes de las cifras de la tensión arterial a lo largo del día para ajustar el tratamiento.

Todas las tomas deben apuntarse en una cartilla que se debe llevar siempre a la consulta del médico para poder tomar medidas.

Si se observan valores que están fuera de los límites aceptables:

  • Tomar 3 veces separadas por 5 minutos y hacer la medida.
  • Realizar tomas en diferentes días separados.
  • En caso de cifras altas mantenidas, es importante acudir al médico.

Aparatos para medir la tensión arterial (tensiómetros)

La toma de la tensión arterial puedes ser manual o automática.

La técnica manual se realiza colocando el esfigmomanómetro en el brazo y se ausculta el latido del brazo con un fonendoscopio.  Suele ser la técnica más fiable pero depende mucho de la persona que la toma.

Tensiómetros automáticos; en la actualidad existe una variada gama de aparatos homologados. Pueden ser de brazo o muñeca aunque las sociedades científicas avalan más la fiabilidad de los tensiómetros de brazo, por lo que son los más recomendados para pacientes hipertensos.

En Iberomed encontrarás una amplia gama de tensiómetros tanto manuales como de mano. Entra y consúltanos.

  • Manómetro con seguridad de sobrepresión.
  • El micro filtro protege la válvula y el sistema de medida.
  • Escala de diseño grande de HEINE. Diámetro 56 mm, se puede leer cómodamente.
  • Alta calidad de la aguja indicadora. Exactamente calibrada, durable y resistente a los golpes.
  • Gran pera insufladora para inflar el brazalete​ rápidamente (50 % más volumen de la pera). Válvula giratoria de precisión para dosificación fina; tope de goma en ambas direcciones de giro para evitar trabadas de la válvula.
  • Válvula giratoria de precisión para dosificación fina; tope de goma en ambas direcciones de giro para evitar trabadas de la válvula.
  • Parte superior de la carcasa de aleación de aluminio con anillo de protección para la absorción de golpes para la esfera y el cristal.
  • Parte inferior de la carcasa de plástico resistente con cubierta antideslizante para absorción de golpes.
  • Cuchara de aleación de zinc de alta calidad adaptable para diestros y zurdos.
  • Brazalete​ de 1 tubo de alta calidad con cierre de velcro lavable. Diseño ergonómico: El GAMMA G7 está bien equilibrado tanto para la comodidad como para su fácil manejo.

  • Completamente automático
  • Funciona según el principio de la oscilometría
  • Mide la presión sanguínea, mostrando simultáneamente los valores de la sístole y la diástole, así como el pulso.
  • Lectura rápida y precisa de los diversos datos o informaciones.
  • Equipado con un indicador LED de hipertensión, el cual indica claramente si el dispositivo detecta una presión arterial más alta de lo normal
  • La nuevo tecnología Intellisense se adapta a la estrechez del area de medición al inflar el brazalete al nivel correcto, adaptado a cada usuario. Esta tecnología permite un inflado controlado y cómodo, sin ningún preajuste de presión ni de reinflación
  • Calidad y precisión de alta calidad, al disponer de un sistema que detecta irregularidades arteriales, o cualquier anomalía cardíaca.
  • Es innovador al estar dotado de un brazalete inteligente de nueva generación, el cual supera los límites de las mediciones de presión arterial estándar. Para evitar cualquier tipo de resultados erróneos debido a una mala posición de su brazalete, el brazal Intelli Wrap tiene un sensor de 360°, que permite que sus resultados sean totalmente confiables, sea cual sea el posicionamiento del brazalete alrededor de su brazo. Este brazalete esta incluido con el dispositivo Omron M3 Confort. Cabe señalar que, el sensor de movimiento corporal le indica si se ha movido demasiado para limitar las lecturas inexactas de la presión arterial.

Incluye

  • Tensiómetro M3 Comfort
  • Brazal Intelli Wrap (22–42 cm)
  • Instrucciones 2 en 1
  • Baterías y estuche de almacenamiento


Características técnicas

  • Tensiómetro de brazoTipo de brazalete:Brazal Intelli Wrap 22–42 cm.
  • Memoria: 2 usuarios x 60 medidas
  • Guía de enrolamiento del brazal
  • Indicador de color de presión arterial fácil de leer
  • Detección de latidos irregulares
  • Detección de movimiento corporal
  • Estuche de almacenamiento incluido
  • Validación : Validación clínica, de diabetes y embarazo
  • Tecnología Intellisense
  • Prevención de accidentes cerebrovasculare

El tensiómetro determina de forma totalmente automática su presión arterial y pulso en el brazo.

  • Indicador de riesgo
  • Detección de arritmias
  • Fecha y hora/mecanismo de desconexión automática
  • Aviso en caso de utilización incorrecta
  • Incluye 2 pilas de 1,5 V AAA
  • 5 años de garantía.
  • Para contornos de muñeca de 13,5 - 21,5 cm
  • Compatible a partir de iOS 10.0 y Android 5.0, a partir de Bluetooth® 4.0

  • Tiempo deflación desde 260 mmHg hasta 15 mmHg – 10 segundos
  • Cero flotante la aguja no se para en correspondencia del cero sino puede oscilar libremente
  • Brazalete: Nylon con cierre de velcro y anillo en metal
  • Regulación del aire: Válvula
  • Brazalete en nylon con cierre en velcro y anillo en metal.
  • Pera en PVC con válvula en forma de pelota, en metal cromado.
  • Válvula de purga de aire en metal cromado con regulación del aire mediante válvula de tornillo
  • Brazalete y estuche en colores coordinados